1208　令和８年５月　知って得する健康ミニ知識　 「最近疲れを感じやすくなっていませんか？～健康寿命を長くするお話：フレイル対策～」 開催について

　当院では、地域住民の方の健康増進、健康・医療・疾病への正確な情報提供、地域住民の方との交流を目的に、毎月「知って得する健康ミニ知識」を開催しております。
　５月は、「最近疲れを感じやすくなっていませんか？～健康寿命を長くするお話：フレイル対策～」をテーマに下記のとおり開催いたしますので、お知らせいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　記
１． 日　時 令和８年５月２８日（木）１５：００～１５：３０
２． 内　容 「最近疲れを感じやすくなっていませんか？
　　　　　　　　～健康寿命を長くするお話：フレイル対策～」
＜紹介＞
　最近、「疲れやすくなった」「歩くのが遅くなった」と感じることはありませんか？
それは、健康と要介護の中間の状態「フレイル」のサインかもしれません。チェックリストで今の状態を確認し、いつまでも元気に動ける体のつくり方を、理学療法士の視点からわかりやすくお伝えします。
　皆さんの疑問にお答えする質問コーナーもあります。

３． 講　師 リハビリテーション技術科　間壁　弘行
４． 会　場 島根県立中央病院　1階　ふれあいホール
５． 対　象 一般の方
６． 参　加 申し込み不要、参加費無料

※状況により、開催を延期する場合があります。